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咨询问答

关于咨询效果

发布人:系统管理员 被游览次数:445
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问:为什么在咨询开始前有非正式的接触会影响咨询效果?

答:咨询师的职业道德里有明确的要求,要尽量避免与来访者发生双重关系,保证咨询关系的单纯性。这样的话,咨询师才可能保证对您的信息严格保密,以及不会通过咨询关系利用您,并且避免了由于其他关系存在而无法对您的判断不客观。这条伦理原则的意义在于在咨询的时间内为您提供一个自由受保护的时空,从而促进咨询效果。

问:如果我觉得这个老师的咨询效果不好的话可以换其他的老师吗?

答:在开始的1-4次,咨询师处于咨询资料收集阶段,得先评估才能下诊断和进行咨询。当您真的觉得您和您的咨询师不匹配或者咨询效果不好时,可以和他/她协商转介事项;我们也会询问咨询师,了解具体的咨询进展。保证您能得到最好的服务。

问:我帮朋友和亲戚来咨询有效果吗?

答:当您帮朋友和亲戚来咨询时,我们能通过您了解对方和事情的大概情况,我们提供一些干预知识或情绪缓解技巧,起到一定的改变效果,但是由于无法了解到对方的真实想法与情绪体验,所以效果非常有限。如果要有真正意义上的效果,我们还是建议您的朋友或亲戚亲自来咨询,咨询师会对来访者各个方面进行评估,然后做出有针对性的咨询或治疗。

问:咨询能不能让我遗忘掉一些事情?

答:虽然催眠和EMDR(眼动脱敏再加工)的过程中会出现某些短暂的遗忘现象,但是实际上这是治疗的“副作用”,咨询师所做的事情是帮助您面对痛苦的记忆并且减少痛苦的程度,认识到痛苦事件带来的影响及其意义,也会帮助您的自我成长和个性成熟。

问:通过咨询能不能让我老公向我认错?

答:这要看你们之间具体发生了什么,很多细节需要让咨询师了解后再做计划。一般来说,个别治疗中我们会把治疗目标定到您自身,而不是其他人,所以治疗目标可能变成“我可以做哪些事情,让我老公感动,意识到他自己做错了?”而在家庭治疗中,我们会讨论您需要老公认错的做法对你们整个家庭结构和夫妻关系的影响是什么,以及你们夫妻如何协调一致,达成共识。

问:通过咨询能不能让我老公不和我离婚?

答:虽然有些时候通过家庭治疗某些夫妻最后会和好,但是这并不是咨询的目标,一般来说,婚姻咨询的目标会是帮助你们双方看清楚你们夫妻冲突的实质和解决方法是什么。如果你们确定你们的关系已经走到尽头,可能会帮助你们“健康离婚”,当然如果你们最后发现双方仍然相爱,你们也有可能“破镜重圆”。

问:我已经在其他地方咨询过了,都没有效果,你们可以确定你们肯定有效果?

答:我们经常接受来自其他地方转诊的来访者。具体到您的情况能不能有效果,有什么样的效果,这是需要咨询师进行1-4次左右的评估性访谈后才能有一个比较科学的预测。有些时候的确会有咨询无效或效果不明显的情况,一般来说有以下几种原因:

(1)咨询的问题属于心理治疗界至今没有发明很好的短程治疗方法的问题,如人格障碍、严重心理创伤、重型精神病等需要长期治疗才会有一点效果;

(2)咨询的问题不是心理问题,而是一个社会现实或生理问题,如贫富不均、法律纠纷、躯体疾病等,这方面心理咨询肯定无效;

(3)咨询师技术不过关或者无法建立治疗同盟,这方面需要转诊;

(4)来访者寻找的咨询师的专长与所要咨询的问题不匹配,如您遇到了婚姻危机,但是却找了治疗抑郁症的专家,而没有找婚姻咨询的专家。

所以在咨询前请务必了解什么样的专家最适合您。

问:主任级别(副主任级别、非主任级别)的咨询效果是怎么样的?

答:主任、副主任级别的咨询师拥有大约10年或以上的临床咨询经验,往往有一定的专业方向。他们以往所做咨询的效果、来访者的反馈都比较好。非主任级别的咨询师的经验一般在10年以下,经验比较丰富的,并且每个非主任级别的咨询师都会擅长几个特定领域,所做咨询的效果和来访者反馈都是比较好的。您的个人咨询效果的大小,取决于您的咨询的问题、您和咨询师的配合、匹配性等。不一定高级别就有高的效果。我们会根据您的问题,尽量帮助您选择适合您的咨询师。

问:如果没有效果怎么办?

答:我们成立十数年来,还从未收到过类似于“咨询无效果”的投诉。如果万一在您的咨询中出现了这种情况,一般的原则是您可以首先立即向咨询师提出这个问题,协商是否需要更改治疗方案,如果仍然无效就需要考虑转诊。如果多次转诊历经多人足够疗程治疗仍然无效,则中心会专门召开讨论会,邀请本中心所有专家以及本行业其它单位的专家进行会诊。

问:你们能保证效果吗?

答:对咨询效果不懈的追求一直是我们的核心价值观。为了保证咨询效果,我们从三个环节把关:(1)严格选人。选择有丰富经验和/或较好潜质的咨询员进中心进行工作;(2)要求所有咨询师定期接受督导和案例讨论会,以便及时发现咨询中的问题;(3)对咨询结束后效果进行第三方电话或信函随访,以及时了解您是否得到了有效的帮助。

问:如果我觉得咨询效果不好、不满意怎么办?

答:首先,在一开始感觉对咨询不满的时候就一定要立即告诉您的咨询师。一般来说,来访者感觉咨询效果不好有以下原因:

(1)咨询师对您使用的方法和技术并不适合您的情况,这时候您及时反映情况的话,就有利于咨询师调整治疗计划,寻找更加适合的干预方案;

(2)在咨询过程中某些阶段的确是效果不显著的。如咨询开始的评估期,主要任务是评估而不是治疗;

(3)咨询师对您的耐受能力判断失误。有时候咨询师担心使用改变性技术会让您受不了所以咨询进程较为缓慢,所以这时候您需要及时告诉咨询师您的感受,以便于他加快速度;

(4)某些咨询的问题本身就很困难很难获得进展,如难治性抑郁症,严重人格障碍等。

(5)有些时候您之所以觉得效果不好是因为您和咨询师的咨询关系发生了问题,这时候尤其重要的是您能反映出您对他的不满和愤怒,帮助你们俩共同面对这段关系的危机。

当你向

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赞一个0 更新时间:2014-03-28

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